LETNI JADŁOSPIS 1600

79.00 

Czas na letnie smaki w Twojej kuchni!

Co wchodzi w skład planu żywieniowego?

– 14 dni jadłospisu,
– 4 posiłki każdego dnia,
– przepisy przy każdej potrawie,
– lista zamienników produktów,
– lista zakupów na każdy tydzień jadłospisu,
– wskazówki dotyczące diety,

Jeśli:

– chcesz urozmaicić swoją dietę o nowe zdrowe i przepyszne przepisy,
– masz określony cel sylwetkowy i potrzebujesz żywieniowej inspiracji,
– chcesz zaoszczędzić czas i pieniądze (gotowanie według rozpiski oraz korzystanie z dołączonej listy zakupów sprawi, że zaoszczędzisz czas i pieniądze zarówno w kuchni, jak i podczas zakupów),
– szukasz szybkich, sprawdzonych i zdrowych przepisów opartych na sezonowych i łatwo dostępnych produktach,
– chcesz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych i rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem ale nie wiesz od czego zacząć,
– chcesz o siebie zadbać i poprawić swoje samopoczucie, WŁAŚNIE TERAZ!

To ten jadłospis jest dla Ciebie! :)

Kaloryczność jadłospisu to 1600kcal, każdy dzień rozłożony jest na 4 zbilansowane, pyszne posiłki i jak najbardziej możesz go zapętlać i nieco modyfikować w zależności od Twoich potrzeb.

Co zyskasz kupując ten jadłospis?

– odpowiednio zbilansowaną dietę – jadłospis zbilansowany jest pod kątem norm żywienia tak, żeby dostarczał wszystkich niezbędnych składników, a przy tym rozpieszczał Twoje kubki smakowe!

– oszczędność czasu – nie będziesz się zastanawiać jaki posiłek przygotować, dodatkowo dzięki liście zakupów zakupy będą łatwiejsze.

– oszczędność pieniędzy – dzięki liście zakupów unikniesz kupowania przypadkowych produktów. W jadłospisie nic się nie marnuje!

– różnorodną dietę – odkryjesz nowe, pyszne połączenia smakowe.

– swobodę – to Ty decydujesz kiedy zjesz dany posiłek, o której godzinie, w który dzień i w jakiej kolejności. Jadłospis możesz również samodzielnie modyfikować i wykorzystywać produkty, które masz w domu.

Co możesz znaleźć w menu?

– pasta twarogowa ze szczypiorkiem,
– omlet na grzankach,
– zapiekane warzywa z mozzarellą i jajkiem,
– letnia carbonara,
– burger z dorszem i szparagami,
– lody proteinowe

iii wiele innych smakowitości!

To co, zaczynamy tą kulinarną podróż?

Kategoria:

Nie wiesz od czego zacząć?
Zapraszam na bezpłatną konsultację.

Zrób coś dla siebie, dla zdrowia, dla sylwetki, dla lepszego samopoczucia!

Nie wiesz od czego zacząć?
Zapraszam na bezpłatną konsultację.

Zrób coś dla siebie, dla zdrowia, dla sylwetki, dla lepszego samopoczucia!

Scroll to top